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      毕业生来听!解决不开学焦虑症
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      名称:毕业生来听!解决不开学焦虑症
      创建人:兽哥喊你来听歌Lo
      心情:
      更新时间:2020-04-21

      简介:“通知:我校学生开学时间没有确定??奔湟痪范?,会提前2个星期通知至每位同学。为了学生的生命安全,希望大家留在本地,耐心等待,开学前一律不得返校,谢谢配合”再次收到这个消息的时候,我就知道…我要延毕了…然后赶紧点了两杯奶茶安抚了一下我内心的不安!看到网友们的一些讨论都表示焦虑!吃不到学校的食堂,毕业论文也是一头雾水,不能和舍友逛街吹八卦… …… 之前看到网上有一个建议,解决焦虑的办法就是让自己忙起来,所以我就开始淘歌,学做饭,出去跑步,打球,以及曾经那些不会做的事情! 听歌对于情绪的安抚确实有用,而且人会跟着音乐的节奏发生情绪上的波动,调试心情真的不错。如果你没事做,或者是不知道做什么,那么就来听歌八。 :)不定时更新!欢迎推荐

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